Obezite, Artrit ve psikolojik bozukluk günümüz modern toplumunda sık karşılaşılan sorunlardır. Fiziksel ve zihinsel zorlukların çoğuyla uğraşmak için yoga sizi rahatlatabilir. Yoga yüzyıllar önce tanıtıldı, ancak bugünün yaşamında giderek daha popüler hale geldi. Yoga erkekler ve kadınlar için gerçekten rahatlatıcı olduğu için birçok insan yoga'yı terapi tekniklerine tercih ediyor.
Nerede yoga yapıyorsunuz? Mükemmel yoga deneyimini yaşamak için profesyonel bir yoga dersine kayıt olabilirsiniz. Ancak işler her zaman planlandığı gibi ortaya çıkmaz. Yoga dersini geciktirecek bazı çalışmalarınız olabilir. Ve bazı yoga programları çok zorlayıcıdır ve bir an için bunlara hakim olamayabilirsiniz. Size evde öğretecek bir yoga öğretmeni mi buldunuz? Kesinlikle pahalıdır. Alternatif olarak, bazı çevrimiçi profesyonel yoga videolarını DVD'ye yazabilir veya bazı profesyonelleri bulabilirsiniz. yoga DVD'si de. Bu makale size bir yoga DVD'sinin nasıl yazılacağını veya uygun bir yoga DVD'sinin nasıl seçileceğini göstermeyi amaçlamaktadır.
Yoga DVD'si
Çevrimiçi olarak tercih ettiğiniz bazı yoga videoları bulduysanız, ileride oynatmak için kişiselleştirilmiş bir yoga DVD'si yazabilirsiniz. Özel bir yoga DVD'si oluşturmanıza yardımcı olmak için, düşük çıktı kalitesine sahip bir DVD oluşturamazsınız ya da yoga coşkunuzu etkileyecektir. Sonra Aiseesoft Burnova şiddetle tavsiye edilir.
Bu yoga DVD yazma yazılımı, yoga videolarını kolaylıkla bir DVD diske yazmanıza olanak tanır. Ayrıca, dijital videoları kodlayabilen ve mükemmel kalitede olmayan oynatılabilir DVD'ler oluşturabilen gelişmiş bir algoritmaya sahiptir.
1. Adım Bilgisayarınıza Burnova'yı yükleyin. Burnova'yı başlatın ve bir Yoga DVD'si yapmaya hazır olun.
2. Adım Tıkla Çevrimiçi Videoyu İndir düğmesine basın, yazmak istediğiniz Yoga videosunun URL'sini DVD'ye yapıştırın. Ardından Burnova yoga DVD yazma için mevcut video çözünürlüklerini kavrayacak.
3. Adım Ayrıca şunları da yapabilirsiniz ses parçaları veya altyazılar ekle yoga DVD yazmadan önce.
4. Adım İndirdikten sonra Düzenle düğmesine basarak video düzenleme penceresini açın. Burada videoyu döndürebilir, video klip ekleyebilir, video kırpabilir, video filtreleme efekti ekleyebilir, video efektini ayarlayabilir ve videoya filigran ekleyebilirsiniz.
5. Adım "İleri" düğmesine tıklayın ve DVD menü penceresine gidin, tercih ettiğiniz yeri seçin menü şablonu. Beğendiğiniz şablonları özel şablonlar olarak kaydedebilirsiniz.
6. Adım Kişiselleştirmek için "İleri" düğmesine tıklayın. DVD ayarları. DVD sürücüsüne boş bir DVD yerleştirin, Hedef'i seçin ve özel yoga DVD'nizi yazmak için "Başlat" düğmesine tıklayın.
Mac bilgisayarda bir Yoga DVD yazmak istiyorsanız, Mac için DVD Creator size yardımcı olacak.
Başka bir seçenek de Amazon veya eBay'den bir Yoga DVD satın almak. İşte Yoga için bilmeniz gereken DVD incelemeleri.
Yeni Başlayanlar İçin Yoga
Yoga öğrenmek isteyen yeni başlayanlar için Yeni Başlayanlar için Yoga'yı deneyebilirsiniz. Bu yeni başlayanlar için günlük öğrenme için iyi tasarlanmış bir yoga öğretici DVD. DVD gösterimi çok ilham verici ve heyecan verici ve çok fazla yoga avantajı elde edeceksiniz. Sekiz rutinden sonra, bakıp hissettiğiniz farkı bulacaksınız. Bu yoga DVD'sini denedikten sonra öncekinden daha güçlü olacaksınız.
En Büyük Kaybeden: Kilo Kaybı Yoga
Kilo vermek ister misiniz? Yoga bunu yapabilir. En Büyük Kaybeden: Kilo Kaybı Yoga kilo vermenizi ve formda kalmanızı sağlar. Bu yoga DVD'sini öğrenerek, 5 dakikalık ısınma ve soğuma bölümleri arasında yer alan üç farklı rutini deneyin. İlk bölüm çekirdek gücüne odaklanır, ikincisi abs ve sırt kıvrımları ile ilgilenir, üçüncü bölümler standart spor salonu antrenmanında anadır. Bu yoga DVD'si deneyimli yogiler için geçerli olabilecek çok zorlu görünüyor. Ter bırakmanıza izin veren çok heyecan verici bir yoga sistemidir. Bu yoga DVD'si, Yeni Başlayanlar için Yoga'dan çok daha profesyonel görünüyor.
Jillian Michaels: Yoga Erime
Yoga ile daha çevik ve esnek olmak ister misiniz? Neden Jillian Michaels: Yoga Meltdown'u denemiyorsunuz? Jillian Michaels: Yoga Meltdown DVD'si sizin için en uygun seçimdir. Bu yoga DVD'si sadece kilo vermenizi değil, aynı zamanda terlemenizi de sağlar. Bu yoga eğitim sistemine iki seviye dahildir. İlk seviye serbest akan yoga dizileriyle ilgilidir ve ikinci seviye daha fazla kalori yakmanıza izin verecek daha karmaşık performanslara odaklanır. Bu yoga DVD'si kilonuzun erimesine izin verecektir.
Yoga Ter
Yoga Sweat, çekirdek, sırt, iki kol ve iki bacak gibi bazı hedef noktalarının sonlandırılmasına odaklanır. Bu yoga DVD'si, kilo kaybı ve yeni başlayanlar için güçlü ve eğlenceli yoga göstermek için 80 dakikalık bir rutine sahiptir. Buna ek olarak, yoga DVD'si sizin için ekstra ısınma ve soğuma videolarına sahiptir. Yoga Sweat'ı deneyen birçok yogiler, eskisinden çok daha iyi göründüklerini ve bu yoga DVD'sinin çok fazla kilo vermelerine yardımcı olduğunu söylüyor.
Savaşçı için Yoga
Yoga sadece kadınlar için değildir. Vücudu sınıra kadar uzatmaya çalışırsanız, Yoga For The Warrior favori olabilir. Daha geleneksel yoga pratiğine ve vücudunuzdaki kaslarınızı eğiten daha güçlü rutinlere sahip aşırı bir yoga DVD'sidir. Savaşçı için Yoga sadece bölünmemiş konsantrasyonunuza değil, aynı zamanda maksimum çıktınıza da ihtiyaç duyar. Farklı bir yoga DVD bulmak istiyorum, Yoga For The Warrior tam size göre.
Namaste Yoga: İlk Sezonun Tamamı
Yeni başlayanlar için bir diğer yararlı yoga DVD'si Namaste Yoga'dır. Savaşçı için Yoga ile farklı, bu yoga DVD çok nazik. Buna ek olarak, bu yoga DVD'si deneyimli yogiler için de yararlıdır. Üç adet 22 dakikalık ders dahildir ve her dersin tamamı basit yoga rutinlerinden başlayıp sürekli olarak bazı karmaşıklıklar ekler. Namaste Yoga harika bir yoga DVD'sidir.
Nazik Yoga: Gününüz için 7 Uygulama
40 ila 70 yaş arası yoga tutkunları için Gentle Yoga mükemmel bir seçimdir. Bu yoga DVD'sinden öğrendikten sonra yogiler kendilerini daha enerjik ve dengeli hissedecekler. Bu Yoga DVD'sinde üç rutin vardır, sabah rutini, gün ortası rutini ve akşam rutini. Bu rutinler vücudunuzun formda ve uyanık kalmasını sağlayacaktır. Ayrıca, Nazik Yoga'nın kalça esnekliği, denge iyileştirme, çekirdek gücü ve ayakta durma pozları vb.
Yeni Başlayanlar İçin Hatha ve Flow Yoga
Yeni Başlayanlar için Hatha & Flow Yoga, stresle başa çıkmanıza, esnekliği artırmanıza ve güç oluşturmanıza yardımcı olacak iki yoga programı sunar. Hatha seansı esnekliğinizi artıracak ve stresi çözecektir. Akış oturumu, güç ve dayanıklılık oluşturmanızı sağlar. Stresli hisseden insanlar için, Hatha & Flow Yoga for Beginners harika bir yoga DVD'sidir.
Power Yoga - Toplam Vücut Egzersizi
Gelişmiş yoga severler için Power Yoga zorlu bir yoga DVD'sidir. Bu güçlü yoga DVD'si size daha karmaşık yoga rutinlerini gösterecek ve güç oluşturmanıza ve daha enerjik görünmenize izin verecektir. Bu yoga DVD tüm vücut egzersiz sağlar.
Shiva Rea: Günlük Enerji - Vinyasa Flow Yoga
Shiva Rea: Günlük Enerji - Vinyasa Flow Yoga DVD, yedi adet 20 dakikalık uzun rutine sahiptir. Bu yoga DVD'si stresli hisseden insanlar için mükemmeldir. Güçlü yoga matrisi iki saatten fazla egzersiz yapmanızı sağlar. Dayanıklılık oluşturmak ve yağsız kasları şekillendirmek için harika bir yoldur.
Bu yazıda temel olarak Burnova ile bir Yoga DVD'sinin nasıl yazılacağını göstereceğiz. Burnova, çevrimiçi yoga videolarını veya yerel yoga videolarını herhangi bir sınırlama olmadan DVD'ye yazmanızı sağlayan kullanımı kolay bir DVD yazma yazılımıdır. Ayrıca, sizin için 10 harika yoga DVD diski gösteriyoruz. Daha iyi yoga DVD önerileriniz varsa, bize hoş geldiniz.